谁是“痘”你玩的元凶_你的痘痘是哪一类型

时尚养生网导读：谁是“痘”你玩的元凶？痘痘是不是每个MM都遇到过的事儿？其实，针对这些有“原因”的痘痘并非一件难事，只要你知道谁是“痘”你玩的元凶，做到对症下药就好！ 两大“痘”你玩的元凶 1.上火痘： 上火长痘是因为体内血热导致，当体内的湿气和热气无法正常排出，就会造成油脂分泌过多，从而堵塞毛孔，因此长上火痘。 2.生理痘： 生理期的前一个礼拜是肌肤很容易出状况的时候，因为这个时候身体雌激素水平下降，而黄体素与雄激素上升，因此刺激了皮脂腺分泌，肌肤出油变多，长痘几率大幅增加。 生理痘痘和上火痘虽然起因不同，但表现出的症状类似，并且生理痘由于激素分泌导致出油过多。 消灭上火痘致胜招数！ 外调：处理上火痘，可以使用一些含有茶树精华、北美金缕梅成分、高岭土成分的产品，帮助软化痘痘，祛除角质。同时注意保湿。冬天天气干燥很容易引起暴痘，留下痘疤。建议加强痘痘处的保湿工作，每次在抹完保湿乳或霜后，再用棉签沾些乳霜点在痘痘上，然后再使用祛痘产品。白天金盏花护理。除了早晚两次使用祛痘产品，还需要在日间时分使用金盏花化妆水对痘痘及周遭皮肤擦抹，可利于杀菌消炎，建议每隔2小时涂抹一次。建议使用棉签。 内养：少吃辛辣食物和上火食物，如桂圆、荔枝、过多食肉、坚果等。养成不抽烟、不熬夜、不喝酒的良好作息规律，日常少喝咖啡，以花茶为主。同时，在中午11：00~13：00这个时段，睡个午觉，对降低身体内的火有帮助。 消灭生理痘致胜招数！ 外用祛痘产品：配合祛痘产品，同样需要外用产品帮助消退痘痘。在成分上应避免使用含有激素的产品，以免发生在皮肤上类激素表现，反而对消痘不利。在月经期不建议使用精油去痘，可以选择一些含精油成分的精华或是高岭土成分的产品，另外含有脂羟基酸和洋甘菊成分的产品，对于去除痘痘的功效也是不错的。 及时进补：生理期除了注意不要熬夜、不吃辛辣生冷食物、按时作息以外，在生理期来的前7天可以吃一些红枣、莲子、川贝等食物，多吃一些含铁的食物，从身体内部调节。及时地给身体进补。月经期过后，很好是选择一项可持续坚持运动，对于增强抵抗力和调节内分泌是非常有助益的，必要时吃中药调理。 放长线钓大鱼的祛痘法则 快速祛痘法（适应于非敏感肌肤） 将化妆棉裁剪成小片，然后用纯茶树祛痘精油浸泡，贴在长痘痘的位置。经过茶树祛痘精油的渗透之后，用保湿化妆水擦拭一下，再用棉棒挑出花生米大小深层清洁

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