女人美丽很该吃什么
2024-06-15 09:13:39 来源:
、肤色暗淡的女性 虫草老龟汤:冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。 脾胃不强,火气很大,满脸的女性 土茯苓老龟汤:清热解毒健脾胃。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应用一些调味品来调解味道。 工作太忙、太大的女性 西洋参甲鱼汤:这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。 秋冬干燥,肺热、多痰的女性 虫草煲水鸭汤:主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究属凉性,所以更加适合夏季食用。另外要注意,脾胃虚寒和的人比较好不要食用,以免适得其反。 ,皮肤粗糙的女性 红枣乌:红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、,特别适合女性朋友,对于紊乱有一定疗效,经常食用还能美容。 压力性的女性 天麻乳鸽汤:天麻对于眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。 编辑推荐:
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