感冒吃鸡蛋的好处 感冒吃鸡蛋有什么坏处
2024-10-23 08:37:26 来源:
感冒发烧时,人体的能量消耗增大,抵抗力下降,食欲降低,缺乏营养,适当补充鸡蛋类蛋白质高的食物,有助于身体的恢复。此时鸡蛋饮食主要以鸡蛋羹、蛋花汤很好。
烹饪方法:把水烧开加入适量的糯米甜酒,待再次煮沸后再加入一个搅匀的鸡蛋,待水沸后即可加白糖食用。糯米甜酒能够促进促进身体热量的散发,有驱寒暖身的功效,对于风寒感冒的病人有一定的帮助。
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