镁低了是什么原因

血清中的镁离子浓度为0.75-1.25mmol/L，是人体内含量较多的阳离子之一。正常情况下，机体内的镁离子处于动态平衡状态，如果出现长期厌食、恶心等导致摄入不足或腹泻、呕吐等情况，可能会引起镁离子缺乏而发生低镁血症。此外，还可能与慢性肾衰竭、糖尿病酮症酸中毒等原因有关。 一、摄入不足当患者存在消化系统疾病时，如肠梗阻、胃肠道肿瘤压迫导致的进食困难，以及肝硬化、脑血管意外后遗症等影响吞咽功能障碍，还有由于各种原因引起的厌食症、神经性贪食症等不良饮食习惯，可造成体内镁离子吸收减少而导致镁离子偏低的情况。二、排出过多1.胃肠丢失：若患者经常进行剧烈运动，或者患有严重感染性疾病、结缔组织病、白血病等，容易使体内的镁离子随汗液大量流失，从而引发低镁血症。2.肾脏丢失：主要见于急慢性肾小球肾炎、急性间质性肾炎、肾动脉狭窄、高血压肾病、糖尿病肾病等原发性或继发性肾小球疾病，以及溶血尿毒综合征、狼疮肾炎、横纹肌溶解症等其他类型的肾病，均可因肾小管对镁离子重吸收入血能力下降，而出现镁离子从尿液中排出增多的现象。3.细胞外镁转入细胞内：常见于缺铁性贫血、营养不良、恶性肿瘤等疾病的患者，此时机体会通过无氧酵解产生能量来弥补身体的能量供给，多余的乳酸会和血液中的镁形成复合物，进而被肝脏代谢出体外。4.其他情况：当患者有严重的腹泻、呕吐等症状时，也会导致体内镁离子随着粪便及呕吐物排出体外，从而诱发低镁血症的情况。 三、药物因素部分治疗心血管疾病的药物，比如氯化钾缓释片、螺内酯片等，服用不当也可引起镁离子降低的情况。因此，在日常生活中要注意合理膳食，避免长时间暴饮暴食，同时还要注意补充微量元素，多吃富含镁元素的食物，比如花生、腰果、松子、核桃、黄豆、绿豆等。必要时需要及时到医院就诊，并配合医生积极进行针对性处理。

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