镁高有什么症状和危害

镁是人体内重要的阳离子之一，在细胞外液中95%的镁与细胞外液等渗。血清中的镁浓度为0.75-1.25mmol/L，而镁水平升高可能会对机体神经系统、心血管系统、消化系统造成影响。 一、症状1.神经系统：若体内镁含量较高，可导致神经肌肉接头释放乙酰胆碱减少，出现肌无力、肢体麻木等症状，并且还会降低动作电位的传导速度，表现为肌强直状态。严重时甚至会导致呼吸衰竭，危及生命。2.心血管系统：当血液中镁元素浓度过高时，会影响心肌收缩力，减慢传导速度，抑制冠状动脉痉挛，从而引起一系列的心律失常现象，如室性期前收缩、阵发性心动过速、房室传导阻滞以及心室颤动等。此时患者还可伴有血压下降、心脏扩大、心功能不全等情况发生。3.消化系统：如果胃肠道内的镁浓度过高，则会抑制肠蠕动，使食物残渣在肠道内堆积时间延长，容易诱发便秘或肠梗阻的情况发生。4.其他情况：部分人群由于长期缺镁或者摄入不足，可能就会出现疲乏、注意力不集中、嗜睡、食欲缺乏、恶心呕吐、腹泻等症状。 二、危害对于孕妇来说，若存在低镁血症，会使胎儿生长受限，增加早产的风险。而对于本身患有肾脏疾病的患者而言，若肾排镁增多，可能导致低镁血症的发生，加重原有的病情，不利于身体健康。因此，建议平时生活中要均衡饮食，适当补充含镁的食物，比如牛奶、黄豆、腰果等。另外，还要定期前往医院进行体检，若有异常及时治疗。

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