月子里要多躺还是多走动
2024-08-08 09:31:58 来源:
都要适量。
在月子期间不能一直卧在床上不动,但是也不能激烈运动,休息和运动都应该要保持适当,这样才更有利于身体恢复。适当的走动能够促进子宫的恢复,同时也能有助于防止肠道出血粘连的情况。
但注意生产当天不建议下床走动,顺产的话建议第二天再下床走,但如果是剖腹生产的话建议等第三天再下床走动。
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