气功养生
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二十四节气立夏养生宝典
2022-04-24 13:49:34
立夏时节话养生：饮食宜清淡今天是农历的立夏，立夏过后，温度可能逐渐攀升，人们难免会觉得烦躁上火，食.欲也会有所下降。所以饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。立夏
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