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秋冬手脚冰凉可常吃樱桃缓解秋
2023-08-31 10:29:27
外形玲珑、味美色鲜的樱桃虽然有些贵,但仍是水果摊上的热销货。遇到年轻靓女问价,水果店的老板会大谈其有“美容功效”;若遇上中老年消费者,则马上改口说它能补血益气,甚至还能治风湿。对此,广东省药学院营养系主
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防燥防湿防风 秋季健康食谱秋
2023-08-31 10:29:27
秋天气候多变,早晚温差大,冷热失常,往往使人措手不及,贼风往往会乘虚而入,使人生病。秋夜凉风习习,有的人爱开窗而睡。睡眠中人体免疫机能降低,阵阵凉风吹起地面尘土以及细菌病毒就会乘虚而入,被中医称为贼风
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氨基酸的作用 含有氨基酸的食物有哪些
2023-08-05 15:04:01
氨基酸是构成蛋白质的基本单位,赋予了蛋白质特定的分子结构形态,使其分子具有生活活性。蛋白质是生物体内非常重要的活性分子,能够催化新陈代谢中的酶。通过食物的来源能够获取很多的氨基酸。成人每天必须的氨基酸
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火龙果怎么吃才减肥 建议做成火龙果黄桃西米露
2023-08-05 15:04:01
火龙果是很多人都喜欢吃的水果,不同于苹果或者是其它含糖量很高的水果,它具有很好的减肥作用。但是火龙果怎么吃才减肥呢?很多人都不知道该怎么吃火龙果,才能达到减肥的目的。医生告诉我们,其实是有一些火龙果相关
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吃五谷豆浆的好处 五谷豆浆都有哪些功效
2023-08-05 15:04:00
豆浆是一种很有营养价值的食物,五谷豆浆含有了五种谷类,平时在早上的时候喝一杯五谷豆浆,能够补充身体所需要的一些能量,甚至还能够保护女性卵巢,达到美容养颜的作用,下面小编就为大家详细介绍一下,吃五谷豆浆
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起床晚不吃早餐的危害有什么 3大危害让你学会吃早餐
2023-08-05 15:04:00
随着现在社会的发展,人们的夜生活变得越来越丰富了,所以就导致人们每天都睡的很晚,第二天早上起不来的情况,错过了早餐的时间,大多数的年轻人都是早午餐一起吃的,这样是很不健康的,今天,我主要就是来为大家仔
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米醋治疗脚臭 米醋的功效有哪些
2023-08-05 15:04:00
随着现在生活压力增加,很多人忙于工作,忽视了自己的身体健康,很多男性都患有脚气病,很典型的表现症状就是脚臭,而且还容易自身传染,如果是用手抠的话,甚至会引起一些手上的皮肤疾病,所以发现了脚气病,一定要
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女孩发育期吃什么利于长高
2023-08-05 15:04:00
很多家长都会问一个问题,女孩子在发育期吃什么东西有利于长高。营养医生表示如果想让孩子长高,就必须保证身体有足够多的营养支撑,那么平时多吃蔬菜和高蛋白食物、优质蛋白食物、含钙丰富的食物、含锌丰富的食物等
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橘子的营养价值 橘子的药用价值有那些
2023-08-05 15:03:59
橘子在我们的生活中也是很常见的一种水果,而橘子它主要就是属于芸香科柑橘属的一种水果,在平时的时候橘子它的种类都是非常多的,而不同l类型的橘子它的外形跟颜色都是不一样的,并且橘子它的分布地区也是非常广泛的
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银杏果的功效与作用及禁忌 银杏果的营养价值都有哪些
2023-08-05 15:03:59
在我们的日常生活当中,有很多耳熟能详的水果,比如银杏果就是其中的一种,它又被称作是白果,它的生命力特别的顽强,在很多地方我们都可以看到银杏果的身影,但是很多人对它的功效与作用不了解,下面小编就为大家详