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真可怕：鸡精和鸡没关系！
2023-09-06 10:41:36
说到鸡精，大家一定会想到它给我们的菜肴带来的鲜美味道，可是，大家真的了解鸡精吗？要知道，饮食不光是要美味就好，还需要健康，医生指出：鸡精和鸡一点关系都没有，那么鸡精是如何制作出来的呢？简单的说：鸡精不
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彻底清洗龙虾的生活妙招
2023-09-06 10:41:35
龙虾的美味让我们不时的回味，可是龙虾的生理结构让很多的泥巴和脏东西都易残留，所以往往在烹饪前我们都会想尽办法的去清洗它，可是往往还是会感觉没洗干净，那么彻底清洗龙虾的方法有哪些呢？*一步：对龙虾有个基本
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小米补身 正确制作更有效
2023-09-06 10:41:35
小米是日常生活中养护肠胃的好食材，我们通常都是用小米熬制成粥来食用，那么，除了这种方法，我们还能如何制作小米做的食物呢？如何制作才能让小米的保健功效发挥到很好呢？双米银耳粥主料：大米30克、小米30克、银耳
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剩馒头你会再利用吗？
2023-09-06 10:41:35
馒头是我国的主食之一，配上炒菜，吃着甜软的馒头也是一种享受，在生活中家家都会遇到剩下吃不完的馒头，大家知道如何利用这些剩下的馒头做出不同的美味吗？如果还不知道，现在就一起学学吧。烤馒头主料：馒头(1个)调
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当心七种很易被污染的食物伤害健康
2023-09-06 10:41:34
食材的清理在我们烹饪前是必须的，大家知道，现在环境的污染和农药的残留让我们防不胜防，所以，在清理食材的时候大家都会很小心，不过，对于下面的几种食物来说，很可能你想处理干净可不是很容易的事情，一起来了解
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喝茶有研究 盘点六种茶叶的养生功效
2023-09-06 10:41:34
喝茶是很多中国人的习惯，茶叶是我们生活中常见的一种保健饮品，既能健脾养胃，又能养颜美容。喝茶保健是很值得推荐的养生方法，下面小编给大家介绍六款具有排毒消脂护胃功效的茶叶，供大家参考。1.节食便秘喝决明子茶
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肝脏不好饮食该注意的六个要点
2023-09-06 10:41:34
食物与人体的健康有密切关系，我们吃的食物必须经过肝脏过滤，如果食用不当，很容易给肝脏带来损害，因此，对于肝功能不好的朋友而言，饮食保健显得更为重要。肝功能不好饮食上更要格外注意选择低蛋白食物。红肉、全
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食肉一族必知！食用这几种肉类等于自杀
2023-09-06 10:41:34
我们常吃肉类食物，有滋补强身、延年益寿的功效，但针对身体的不同状况，食用肉类还是要有选择性的，如果吃的不正确的话，很容易生出健康问题。1、禽“尖翅”不能吃：鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名“腔
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关于水煮蔬菜的几个学问
2023-09-06 10:41:33
蔬菜在生活中的吃法有很多，可以生吃，也可熟吃，在熟吃的方法中，炒和水煮应该是很常见的，不过，要从保健的功效来看，水煮中的学问大家是否掌握了呢？今天教大家如何正确的水煮蔬菜。概括的说水煮蔬菜就是用100度的
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焯菜加点盐 食材营养不流失
2023-09-06 10:41:33
如今，大家对于盐的态度是尽量的少食用，不过，这并不代表我们不要食用盐和利用盐，在我们烹饪菜肴的时候，有些食材是需要先焯一下再烹饪的，而在焯的过程中，我们就可以适量的放些盐，因为这不止是调味，而是为了保