全身到处都痛！很多上班族想必都有这样的抱怨。颈椎痛、手腕痛、眼睛痛、腰痛、手指痛......你中枪了吗？有什么方法可以缓解这些疼痛？几个小窍门，送给你们！长时间操作鼠标让办公族的手腕上已经爆发了另类“鼠疫&r

陆游(1125～1210)是南宋越州山阴(今浙江绍兴)人。他是我国现有存诗很多(共约9300余首)的诗人，而且也是一位长寿者，活了85岁。陆游非常注重养生，使用菊花枕就是他的养生秘方之一。陆游在《剑甫诗稿》、《偶复采菊缝枕囊凄然

每一个人都想有一个非常好的容貌，能够把自己更出色的层面来向全部的人来展现，所以说如今的大家都完美的爱美啊，有的情况下便会去美容啊，或是是彩妆这类的。那样的话能够让自身更漂亮，更好看的。那麼如今很时兴的

提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3～5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。手摩耳轮法 双手握空拳，以拇、

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